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！做法做法

本文目录

1. 鸡肉肉皮肠做法
2. 鸡胸肉灌肠怎么做好吃
3. 鸡肉肠煎着吃几分钟好吃

鸡肉肉皮肠做法

1、大全大全工具/原料鸡肉500克,窍门胡椒粉2茶匙(10克),盐2茶匙(10克)小肠1米

2、鸡肉一块，鸡肉家常鸡肉家常放入料理机搅拌成鸡肉糊 ，肠的肠加入胡椒粉10克,做法做法盐10克  ，用一个灌香肠的大全大全漏斗套上小肠皮灌入鸡肉糊，灌好后，窍门每隔20厘米从中间打结，再把每段用牙签扎一个小眼，风干2个小时，放入80度的温水(2升）中煮6-7分钟至熟，煮好的鸡肉香肠，可以在平底锅中用少许油煎着吃煎至金黄色，也可以放入烤箱烤着吃

鸡胸肉灌肠怎么做好吃

需要材料

主料：鸡胸肉500克（可以换成虾仁或者鱼肉）

辅料 ：玉米淀粉35克、盐12克
、糖30克 、蛋清2个
、蚝油10克、黑胡椒4克
、凉白开30克、肠衣适量

开始制作

1、首先来准备材料 ，这里面可以替换的材料有鸡胸肉，可以将鸡胸肉换成虾仁或者鱼肉做成鱼肠和虾肠
，肠衣分为猪肠衣和羊肠衣 ，使用哪一种都可以，但是最后煮制的时间是不太相同，猪肠衣比羊肠衣要多煮一会 ，如果没有肠衣也可以使用锡纸。

将鸡胸肉绞碎 ，加入盐 、糖 、蛋清
、蚝油、黑胡椒粉
、凉白开等顺着一个方向搅拌 ，接着加入淀粉继续顺着一个方向搅拌上劲  ，然后盖上保鲜膜，腌制20分钟。

2 、腌制好以后，将肠衣用清水清洗干净
，使用灌肠工具将肉糜灌入肠衣中 。灌肠看似简单其实在灌制的过程中也需要注意几点 ，首先刚买回来的肠衣一定要清洗干净，刚买回来的肠衣有一股腥味，没有关系灌出来的香肠不会有任何气味的，其次在灌肠的时候不要灌的太紧，因为煮熟后里面的肉糜是会膨胀的，容易爆开，最后在灌的时候用牙签在肠衣上扎个小洞，这样会有利于气体的排出，灌肠的工作也会顺利开展。

3 、锅内加入适量的凉水，倒入少许的老抽 、生抽、料酒等搅拌均匀，将灌好的鸡肉肠凉水下锅，小火加热 ，边煮边使用牙签在香肠上扎一扎，避免内部气体受热膨胀而爆开，全程小火煮约30分钟，水面一直保持微开状态就可以 。这里需要注意的是使用的肠衣不同，煮制的时间也不同，使用猪肠衣灌肠一般需要煮制30分钟，如果使用羊肠衣的需要煮制20分钟就可以了。如果没有肠衣或者不喜欢肠衣的话 ，可以使用锡纸 ，将肉糜卷起来，然后再煮
，肉糜成熟后再剥去锡纸，不过这样做出来的香肠不如用肠衣灌出来的好吃 。

鸡肉肠煎着吃几分钟好吃

鸡肉肠煎着吃好吃做法

用料

鸡胸肉1块（300g）

干香菇6小朵6小朵

胡萝卜粒30g30g

玉米粒30g

青豆20g

鸡蛋清1个

蚝油8g

生抽8g

盐2g

孜然粉1g

玉米淀粉6g

做法步骤

1
、1.香菇提前泡发 ，洗净切碎备用

2 、2.鸡胸肉切小块，放入绞肉机中 ，加入蚝油、生抽 、盐、孜然粉、生粉搅拌均匀 ，再加入鸡蛋清搅拌均匀

3、3.将搅好的肉馅倒入深碗中，加入香菇碎 、胡萝卜粒、玉米粒、青豆搅拌均匀 ，用手团成大小相等的丸子搓长稍微整下形

4、4.取一张锡纸，在哑光面刷点油，放入肉馅卷起来
，两边像卷糖果那样卷起来即可

5、5.热水上锅蒸15分钟即可，等稍凉一些去除锡纸

6 、6.热锅刷油，放入鸡肉肠煎至表面金黄即可

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